Tényleg árt nyáron a zsíros, nehéz étel?
Amikor a nyári hőség beköszönt, az emberek gyakran aggódnak az étrendjük miatt. Az egyik legelterjedtebb nézet, hogy a zsíros és nehéz ételek fogyasztása rossz ötlet a melegben, mivel azok nehezítik az emésztést és hozzájárulhatnak a kellemetlen közérzeti problémákhoz. De vajon tényleg igaz ez a felfogás? Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy mennyire van alapja ennek a…